O brasileiro Thiago Pereira conquistou a medalha de ouro neste domingo, no último dia de disputas do Aberto de Paris de natação. A competição é um teste final para a maior parte dos nadadores antes do Mundial de Roma, no fim de julho, na Itália. O compatriota Kaio Márcio também foi ao lugar mais alto do pódio, nos 200 m borboleta.
Nesta prova, o carioca conseguiu melhorar seu desempenho em relação ao dia anterior. Pereira completou o percurso em 1min59s80, ficando com o ouro à frente de David Verraszto, da Hungria, com 2min01s50. Henrique Rodrigues quase beliscou um pódio, mas chegou na quarta colocação, mais de dois segundos atrás do francês Fabien Horth, com 2min02s98.
No dia anterior, Thiago Pereira não teve tanta sorte e terminou apenas na quinta colocação nos 400 m medley, na prova em que o compatriota Diogo Yabe foi o medalhista de bronze.
Nos 200 m borboleta, Kaio Márcio voltou a mostrar um bom desempenho. Ele completou a prova com mais de dois segundos de vantagem para o segundo colocado, com o tempo de 1min55s89. O pódio foi fechado por dois franceses, Clément Lefert e Christophe Lebon, respectivamente.
Fonte: Uol Esporte
Na prova masculina de 400m medley, Diego Yabe levou o bronze, com 4m24s90. Ele ficou atrás do húngaro David Verraszto, ouro, e do francês Sébastien Rouault. Thiago Pereira foi o quinto, enquanto Henrique Rodrigues terminou em nono.
Fonte: GloboEsporte.com
No último ano, o nadador brasileiro Thiago Pereira foi ofuscado pelas conquistas de dois compatriotas: César Cielo, com seu ouro olímpico, e Felipe França, com seu recorde ainda não homologado nos 50 m peito. No entanto, o Mundial de Roma está próximo e a competição dará uma nova chance ao carioca, hoje mais experiente e com uma novidade: 5 kg a menos no peso.
Para isso, a preparação foi reforçada na fase anterior ao Aberto de Paris, que tem início nesta sexta-feira. Junto aos companheiros do Minas Tênis Clube, ele partiu para uma fase de treinamentos na altitude da cidade espanhola de Sierra Nevada, situada a 2.320 m.
A delegação mineira passou três semanas na Espanha e aproveitou a boa estrutura do local para incrementar seus treinos. Apesar do frio de 10º C, uma piscina coberta facilitou a preparação, que foi das mais puxadas.
"Neste período em Sierra Nevada treinei muito", contou Thiago, em seu blog. "Só para se ter uma ideia de quanto venho me dedicando, nestes 21 dias nadei 168 km em 34 treinos na piscina, o que dá uma média de 8 km por dia."
A fase de treinos contou não só com os exercícios na piscina, mas também atividades físicas fora dela. O trabalho gerou uma grande perda de peso pelo carioca. "Todo esse ritmo de trabalho, combinado com uma boa alimentação e descanso fizeram com que eu ganhasse massa magra e perdesse gordura. Assim, desde que eu sai do Brasil, perdi nada menos que 5 kg", explicou ele, que nadará no Aberto de Paris os 200 e 400 medley e os 200 livre.
Para seu técnico Fernando Vanzella, a bagagem trazida pelo nadador em suas últimas competições pode fazer a diferença em Paris, rumo ao Mundial. "Hoje o Thiago tem uma grande experiência internacional e sem duvida é um ponto positivo para ajudá-lo na busca de um resultado expressivo", analisou Vanzella, para o UOL Esporte.
Segundo o treinador, o mais importante no momento é detectar quais apectos podem ser melhorados na reta final para o Mundial. Até por isso, a esperança é de que o brasileiro possa competir com rivais de peso na França, para testar ao máximo sua performance pelo lado físico e emocional.
Tecnologia
A passagem por Sierra Nevada, uma cidade conhecida pela presença de esquiadores, mas tranquila após o fim da temporada de inverno, também deu oportunidade ao técnico de estudar detalhadamente o nado de seu pupilo. Thiago Pereira passou por um trabalho longo de biomecânica.
"Este ano utilizamos um velocímetro e filmagens subaquáticas, o que facilita a análise do nado e as correções em sua técnica", explicou Vanzella, que desde 2004 realiza trabalhos deste tipo com os brasileiros, tendo como exemplos a preparação de nadadores como Michael Phelps.
Fonte: Uol Esportes
Thiago Pereira estreia nesta sexta-feira no Open de Paris, competição que servirá como última avaliação para o Mundial de Roma, principal objetivo do nadador na temporada, em julho. Na França, ele nadará três provas. A primeira será os 400m medley, na abertura do evento, além dos 200m livre (sábado) e dos 200m medley (domingo).
Após realizar 21 dias de treinamento de altitude em Sierra Nevada, na Espanha, Thiago evoluiu tecnicamente, com o trabalho conjunto de seu técnico Fernando Vanzella.
"Usamos um velocímetro que o ajudou a identificar pequenas falhas e ajustar a técnica, que, a olho nu, não conseguíamos observar”, explicou o treinador.
Fora da piscina, Thiago fez treinamento intenso de musculação, variando exercícios básicos, com bolas de medicine ball, até levantamento de peso olímpico.
"Esse ritmo de trabalho, aliado a uma boa alimentação e descanso, fez com que o Thiago ganhasse massa magra (músculo) e perdesse massa gorda (gordura)”, afirmou o técnico. No total, o nadador perdeu cinco quilos.
Em Sierra Nevada, Thiago nadou 168 quilômetros, com média de oito quilômetros por dia, variando trabalho aeróbio de baixa, média e alta intensidade, e exercícios progressivos de ritmo de prova. Ele ainda fez análises de sangue e o número de hemoglobinas melhorou do primeiro até o último dia.
Além dos treinos fortes, o atleta também fez trabalho de recuperação, com sessões de massagem e sauna.
"Foram dias muito produtivos e de aprendizado na Espanha. Thiago está bem preparado na parte física, técnica e psicológica para o Open de Paris e, também, já de olho no Mundial de Roma”, acrescentou Vanzella.
Fonte: FinalSports
O Projeto Social de Natação Barbacena 2009 atinge sua meta em menos de três meses. Inaugurado no dia 6 de março pela CBDA, com o patrocínio dos Correios, e coordenado pela Secretaria de Esportes e Lazer do município da cidade mineira de mesmo nome, a iniciativa já atente às 300 crianças da meta inicial e promove uma transformação na realidade destes alunos da rede pública de ensino.
Entre os jovens atendidos de 7 a 17 anos está Silvia Jaqueline Serpa, de 14 anos, estudante da 8ª série da Escola Municipal Yayá Moreira. Silvinha, como é chamada, aprendeu a nadar no projeto.
"Meu sonho era aprender a nadar. Sempre quis aprender um esporte e a natação era o que eu mais queria, mas não tinha condições. Estou adorando. Estou menos tímida, durmo e me alimento melhor. Quero continuar e penso em competir", disse Silvia.
O Projeto Social é realizado no Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia – INFET, que fica na região sudeste de Barbacena. Mesmo morando num bairro distante da piscina do instituto, Silvia não falta às aulas que são realizadas três vezes por semana. A prática do esporte está motivando não só aos alunos, como também às famílias deles, que passaram a praticar outras atividades. No caso de Silvinha, os pais, Rubens e Rita e a irmã mais velha, Silvania estão envolvidos e unidos em torno do esporte.
O nadador Thiago Pereira, que tem parentes em Barbacena, foi o padrinho do projeto e na inauguração afirmou que isto motivaria as crianças e jovens da região. Silvia é a prova de que o atleta que mais medalhas ganhou em Jogos Pan-Americanos estava certo.
"É um privilégio ser convidado para ser padrinho deste projeto, que servirá de incentivo para muitas crianças praticarem esporte. Espero que estimule outras pessoas e empresas a criarem mais ações como essa, que incentivem a nova geração", afirmou Thiago.
O Ministro das Comunicações, Hélio Costa, a quem a empresa de Correios é subordinada, foi o idealizador do projeto e esteve na inauguração, em março. Ele disse na ocasião que a idéia contribuirá para a geração de empregos. Também destacou que a ação dará oportunidade de aprendizado da natação numa região carente de locais para este fim, com mais de um milhão de habitantes, formada por Barbacena e municípios vizinhos. Desta vez, é a mãe da jovem atleta que confirma as previsões.
"Não tenho palavras para descrever a felicidade da minha filha. Ficamos muito satisfeitos por ela. Por isso agradeço a todos os responsáveis pelo Projeto", finalizou dona Rita.
Fonte: FinalSports